たまりば

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ダイエット

完全なる正月太りのため、ズボンがきついこの頃。

自営業だからまだしも、これが勤めに出てるとなると、制服とかスーツだろうから大変だったはず。

毎年今年こそダイエットとか行ってるので今年はあまち口にせず、不言実行ということでウォーキングをサイクリングをスタートさせました♪

もともとウォーキングは犬の散歩だけしてたけど、散歩以外にも極力歩く癖をつけようと思っています!

健康のための運動がゆくゆくダイエットにつながればいいなと。
とにかく何かを続けたいと思います!



  • Posted by りい at 21:52│Comments(0)
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